الرئيسية | أرشيف الوسم : الأغدية

أرشيف الوسم : الأغدية

8 أغذية تحفز الدورة الدموية وتضمن سلامتها

8 أغذية تحفز الدورة الدموية وتضمن سلامتها

نصح خبراء التغذية بتناول البرتقال والمكسرات والثوم والنباتات مثل البقدونس والشاي الأخضر والشوكولاتة السوداء وجذور الشمندر وأسماك المياه الباردة، وذلك لضمان دورة دموية سليمة. وتساعد هذه الأغدية دورة الدم في جسم الإنسان على العمل بشكل سليم، وتقيه من متاعب صحية ...

أكمل القراءة »