الجوع
-
مايو- 2019 -26 مايوالعيادة الطبية
11 طريقة بسيطة للتغلب على الجوع في نهار رمضان
ربما يتسبب الصيام خلال شهر رمضان، لمدة قد تتجاوز الـ 16 ساعة في شعور كثير من الناس بالجوع والعطش خاصة…
أكمل القراءة » -
مايو- 2018 -28 مايوالعيادة الطبية
كيف تتجنب الجوع والعطش في شهر رمضان المبارك
اتباع نظام غذائي متوازن وقت الإفطار والسحور يجب على الصائم أن يتناول المزيد من الألياف وقت السحور والفطور؛ فهي تمتص…
أكمل القراءة » -
مارس- 2017 -17 مارسالعيادة الطبية
4 طرق مذهلة للتخلص من الجوع
رغم أن كبح الشهية دون داع أمر غير صحي، إلا أن هناك بعض النصائح التي تساعد في الحد من الرغبة…
أكمل القراءة »